คนรักสุขภาพหลายคนมักคุ้นเคยดื่มนมเพื่อสุขภาพกันบ้างแล้ว แต่ส่วนใหญ่มักจะเป็นนมวัวมากกว่า โดยวันนี้เราอยากจะแนะนำ
เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพอย่างนมอัลมอนด์ ซึ่งเป็นนมเพื่อสุขภาพจากธัญพืชแท้ ไปชมกันดีกว่าว่ามันน่าสนใจอย่างไรบ้าง
1.นมอัลมอนด์ไม่ทำให้หวานไม่ทำให้น้ำตาลในเลือดสูงขึ้นเนื่องจากเป็นนมจากธัญพืชแท้ 100% ทำให้มีปริมาณน้ำตาลในนมน้อยมาก มีผลดีต่อการไม่ไปสร้างให้ปริมาณน้ำตาลพุ่งสูงขึ้นจากการทานนม
อยู่บ่อยครั้งนั่นเอง
2.เป็นผลิตภัณฑ์ที่ปราศจากนมชนิดอื่นเนื่องจากนมอัลมอนด์ไม่มีนมวัวหรือผลิตภัณฑ์จากสัตว์อื่นๆทั้งสิ้น เป็นตัวเลือกที่ดีของผู้ที่แพ้นมวัวหรือคนที่มีร่างกายไม่ยอมรับน้ำตาลนม
โดยการดื่มนมอัลมอนด์มีส่วนช่วยให้คุณกลับมาดื่มนมอร่อยได้อีกครั้ง
3.อัลมอนด์นมอุดมไปด้วยอาจเสริมสร้างกระดูกของคุณข้อดีของนมชนิดนี้ก็คือ ตัวอัลมอนด์อุดมไปด้วยแหล่งแคลเซียมที่ดีเยี่ยมมาก ซึ่งแคลเซียมเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการสร้างและรักษากระดูก
ด้วยเหตุผลนี้ปริมาณแคลเซียมที่เพียงพอจึงช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคกระดูกพรุนและภาวะกระดูกหักได้
4.อาจลดความเสี่ยงต่อโรคหัวใจซึ่งการบริโภคถั่วเป็นประจำหรือผลิตภัณฑ์จากถั่วจะช่วยลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจได้ ส่วนหนึ่งเพราะมีวิตามินอีสูงและมีไขมัน
ที่แข็งแรง และที่สำคัญยังเป็นนมที่มีไขมันจากธรรมชาติย่อยสลายง่าย ทำให้ไม่ต้องรับไขมันในเส้นเลือดเพิ่มขึ้นด้วย
ทั้งนี้นมอัลมอนด์สามารถดื่มควบคู่กับเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพอื่นๆ เช่น น้ำผลไม้รวม
คอลลาเจนไดเปปไทด์ เพื่อสุขภาพที่ดีในระยะยาวบำรุงสุขภาพทุกวันย่อมเป็นเรื่องดีต่อคุณเสมอ
