เสื่อโยคะ ซื้อแบบไหนดี

[pollokkaz]

โยคะเป็นอีกหนึ่งกิจกรรมที่ทั้งหนุ่มน้อยและสาวต่างหันมาใช้ระยะเวลากับกิจกรรมนี้กับมากขึ้น เพราะมีคุณค่าของโยคะในเรื่องอนามัยร่างกาย การได้ยืดเส้นยืดสาย ลดอาการปวดหลังและเป็นการได้ฝึกสมาธิด้วย เครื่องมือที่ผู้เล่นโยคะจำเป็นต้องมี คือเสื่อโยคะ ที่จะเกื้อกูลให้ไม่เกิดการลื่นในระหว่างที่กำลังทำท่าโยคะต่าง ๆ อยู่นั่นเอง

คราวนี้ก็มาถึงการซื้อแผ่นรองโยคะกันว่าเราควรเลือกซื้อเสื่อรองออกกำลังกายแบบไหนดีกว่ากัน หรืออะไรที่เราควรรู้ก่อนซื้อเสื่อรองออกกำลังกายบ้าง เพราะแผ่นรองโยคะถือเป็นเครื่องมือที่มีมูลค่ามักแพง จึงควรค้นหาให้ใช้งานได้เหมาะและถูกใจมาก

• เนื้อวัสดุ เสื่อโยคะทำจากเนื้อวัสดุที่มากมาย  ทั้งยางธรรมนานาชาติ TPE PVC และ EVA เสื่อโยคะที่ทำจากยางธรรมรัฐจะมีน้ำหนักมาก มีความน่าสนใจคือมีผิวสัมผัสเรียบ มีความหนึบช่วยเหลือให้ไม่ลื่น ควรจะเข้ากันดีกับผู้ฝึกที่เล่นโยคะมาระดับหนึ่งแล้ว ส่วนเสื่อรองออกกำลังกายที่ทำจาก PVC หรือ EVA จะมีมูลค่าถูกที่สุด แต่คุณภาพก็ตามสนนราคา ไม่หนึบเท่าไหร่มีผลให้ช่วงเล่นมีโอกาสลื่นได้ แผ่นรองโยคะแบบ TPE มีข้อดีตรงความหนักเบาเบา หนาทำให้นุ่ม มีอายุการใช้งานนานและรับแรงกระทุ้งได้ดี เหมาะสำหรับผู้เพิ่มเริ่มต้นต้นเล่นโยคะใหม่ ๆ ไปจนถึงผู้ที่เล่นมานานระดับหนึ่งแล้ว

• ความหนา เสื่อโยคะที่มีความหนาที่สมควรควรจะเข้ากันดีกับผู้เล่นจะช่วยให้เล่นโยคะได้แบบไม่เจ็บและทำท่าที่ถูกต้องได้ เสื่อโยคะที่บางเกินไปมีโอกาสอันควรเป็นเหตุให้เจ็บได้ ในช่วงที่แผ่นรองโยคะที่หนาเกินไปก็มีผลให้ไม่มั่นคงเมื่อต้องอยู่ในบางท่า

• ขนาด เสื่อโยคะส่วนที่เยอะกว่าจะมีขนาดเดียวกันคือเป็นขนาดมาตรฐาน แม้นว่ารูปร่างของเรานั้นสูงแทนที่จะเป็นคนทั่วไปมาก ต้องการแผ่นรองโยคะที่มีความยาวเป็นพิเศษ ก็สามารถเลือกวิธีสั่งตัดเสื่อรองออกกำลังกายเพื่อให้ได้ขนาดที่ตรงตามความประสงค์

• พื้นผิวสัมผัส แผ่นรองโยคะ ที่มีพื้นผิวสัมผัสที่ขรุขระ ไม่เรียบจะเกื้อกูลให้ฝึกท่าโยคะโดยที่ไม่เกิดการลื่น ในช่วงที่เสื่อรองออกกำลังกายแบบที่มีพื้นผิวเรียบจะเป็นเหตุให้มีโอกาสอันควรลื่นไถลได้แทนที่จะเป็น ยิ่งยิ่งหากเป็นเมื่อมีเหงื่อหลั่งไหลลงไปที่เสื่อ

สนใจ เสื่อโยคะ อ่านเพิ่มเติมได้ที่ https://www.homepro.co.th/category/80199

••••••••••••••••••••••••••••••••••••